私の晩ごはん

運動部男子ですか？？

３時間後

食欲が異常です　昨日、風邪移されたんだけど

寒くて０時前、熱燗と竹の子の煮付けをつまむ。

アボガドが熟してたから

たまたま図書館で借りてた『暮しの手帖』に載ってたのを真似てみた。

on ライス

母のおかずver.

我ながら「男子かよ！」な盛り。笑　アボ豚キムチの下にはバター風味のスクランブルエッグ＆とろけるチーズ　

お主、ヤセる気など、さらさらないのかい？！

お昼

ＢＬＴ＋アボガド

男前湯豆腐。やっぱり「本物の男前は決してあなたを裏切らない」って書いてたよ

別腹。

スーパーで今日が賞味期限の生ハムが半額だったんだよね　チーズ買い忘れたので、アボガドとサンド

夕食のかつおのたたきはカルパッチョ風にアレンジ　黒霧のお湯割りと。

炊き立てご飯があれば♪

３色丼？！

卵かけご飯にしようと思ったら、アボガドが熟れてたので

豚とアボガドのペペロンチーノ

ペペロンチーノなのに豚バラを使ったから、ちょっと脂っこいなぁ。おつまみになら、いいかも？！

あっ、パッケージが微妙に違う　ここんとこ、ずっとディチェコ一筋

何ごはん？！

海老カレーにレンコンのソテーとアボガドのスライスを入れてみた。一日何食？？

リピート率ＮＯ１☆

材料が揃ってると作っちゃう。今回はバターで豚肉とキムチを炒めて、『豚肉のしょっつる煮込み』の煮汁で味付けしてみた。辛味が足りなかったのでキムチの素も加えて。ご飯の上にはチェダーチーズを忍ばせてます

私のお昼ごはん

おかずがないみたいに弟が電話で言ってたから、買い物中にスーパーで調達して帰る。もう１５時で、お腹ペコペコ

ＴＨＥ揚げ物。３種のチーズコロッケが美味しかった

納豆ごはん＋ネギ、赤だしと。

野菜食べなきゃ！と『COBB SALAD』とサウザンドレッシングは作ったよ

夕食は炊き立てご飯と、ちくわサラダ天・ゲソ天（写真）、明太子に『COBB SALAD』をピエトロドレッシングで。

手巻き寿司

私が用意した朝ごはん　「お味噌汁に葱が（トッピングされて）ない！」「お茶を淹れてない！」と母からダメ出しが

演説待ち

歴史的瞬間に立ち会いたくて　しっかし、お腹が空いたので

気分で、バター風味のスクランブルエッグを合わせて。

ワシントンＤＣの、あの場所を１６歳の時に訪れた事があります。英語の教科書でマーティン・ルーサー・キング牧師の演説に出会い、アトランタのお墓にも足を運んだ私としては、ちょっと感慨深いものがありました。

マーボー豆腐にしようと思ったけど。。

弟がタコライスの方がいいと言うので、また。相変わらず、ガッツリ。笑

お風呂上りにリポビタンＤ。好きです

分厚いサンド！

朝から持ち越し。笑　ＢＬＴ＋アボガド・さらし玉ネギ　

スナック代わりに、レンコンのスパイスソルト・ソテー

お昼からビールが飲みたくなって困る～

がっつり！

「量、多かったな」なんて思ったのにペロリ完食　朝も卵食べたのに、コレステロール摂り過ぎだし。。

アボカドとコンビーフのトースト

今回ＭＡＩＬＬＥの粒マスタードを使ってます。深煎りコーヒーと。これで全４種飲んでみたけど、浅煎りの豆が好きかも

母に野菜不足を指摘されたから

２バージョン

金箔注ぎたかったんだけど

アボカド豚サンド

お母さんが作ってくれたニラ玉と一緒に朝ごはん。

私のお昼ごはん

母がアボカドを買って来てくれてたので、冷蔵庫に残ってたキムチと丼に。とろけるチーズとＢＥＳＴマッチ　野菜室にあったレンコンとエリンギは柚子胡椒＆しょっつるでソテーしてみた。

無量塔プロデュース

今日は帰り道に、この秋ＯＰＥＮした別府湾ＳＡへ立ち寄りました。中学生の団体がトイレの手洗い場に感激してた

『玄林館』で、ここ限定らしいアボカド＆シュリンプのサンドと、湯布院『ムスタッシュ』の玉ねぎとベーコンのスコーンを持ち帰り。

セレクトショップでは『theo murata』http://www.sansou-murata.com/facilities/theomurata01.htmlのチョコを数点取り扱ってました

まずパッケージが素敵過ぎる　そして、洗練された驚きの美味しさ　一度、湯布院の店舗まで足を運んでみたい

グッチさんのレシピ

おめざ　ケーキと牛乳

『ゆずこしょうのパスタ』　クレソンがあったので作ってみたんだけど、ゆずこしょうを使ったパスタって絶対おつまみ系な味になっちゃう気がする　ビールか白ワインがほしかったもん

『きよしとこの夜』で一緒に紹介されたレシピ。これも、おつまみ系だわ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

母作＋私作

母が作ってくれる鯵のお刺身を、いつも私はオリジナル・ドレッシングで頂きます

今日のサンドイッチの具は、とろけるチーズ・アボガド・ベーコン・玉ねぎ・トマト・サラダ菜＋クォーターのマヨネーズを少し。

韓国料理

『キムチチゲ』と『アボカドとにらのチヂミ』を作りました。やっぱビールでしょ

アボカドソテー

何か甘くないカボチャの天ぷらみたい　母のお土産と一緒に、黒霧のお湯割りと。

アボカド柚子こしょうパスタ

まあ、でも雑炊だけじゃ、お腹は膨れナイのでねぇ。

で、飲んじゃうんだな　でもって、ベットへ直行しちゃったのよ

アボツナチーズトースト

本日の隠し味はお醤油。

ごまだし応用編

お昼にお茶漬けで。一番好きな食べ方　売り場に調理例として紹介されてた一品にも挑戦。

まだアボガドが早かったかなぁ。

アボツナトースト

粒マスタードもいれてみた

Square

『海老とアボガドの特製マヨネーズ和え』アボガドの話をしてたので

『Square特製ハンバーグ』どこ行っても私達ハンバーグ頼んでる気がする

『うにのカルボナーラ』うに好きとしては外せません

この後、『プロペラドライブ』で別腹のスイーツ　私は『大人のパルフェ』を食べました　明らかに食べ過ぎ～

サーモン＆アボカド丼

簡単夕ごはん

夜食　茶菓仙ｗ/緑茶　ヤクルトもどき

アボカド入りスクランブルエッグ丼

とにかく腹ペコで、ご飯が炊けるのと同時に今すぐって感じで。笑　とろけるチーズも、しのばせて。

豚キムチクリームパスタ

アボカドチーズオムレツ

朝ごはん。上手に作れませんでした　カフェオレと。

夜食

シーチキンと青じそをお醤油で和え、マヨネーズをからめたアボカドをのせて丼に。

お約束

タコスの翌日はタコライス

ミートソース茶漬の余りをタコミート代わりに。チリパウダーをきかせてたからピッタリ

フェイクタコス

ホームパーティでは、ありません

２３時近く、ハードシェル代わりに春巻きの皮を揚げてる自分に「ばっかじゃないの」って思わずツッコミました。笑　

コロナビールを真似て、レモンをギュー　夏の暑い昼下がりが似合うメニュー

私の朝ごはん

卵かけご飯にアボカドって合うんですよ～。今日は鎌田のだし醤油で。

アボカド納豆ごはん

今日は鎌田のだし醤油で味付けしてみたけど、わさび醤油の方が好みだな。

お昼ごはん

お昼を準備してたら母が「タイカレーでいい」というので、母が大好きなアボカドを＋。そしたら私も食べたくなって、軽く腹ごしらえ。笑

朝、韓国土産のキムチを開けちゃったけど、買い置きのキムチの賞味期限が今日だったのでアボ豚キムチーズ丼。絶妙の組み合わせなので、騙されたと思って試してみて

夕ごはん？

大好物のＢＬＴサンドにアボカドのスライスを＋。『ぬるころ』の食パンはトーストすると格別な味わい

お昼ごはん？

サービスでもらった『ふすまパン』で、再びＡＢＣサンド。今回自分なりにアレンジして、粒マスタードも、ちょこっとだけ。

お昼

アボカドとツナのトーストサンドに、昨夜のスープを添えて。

お昼

ＡＢＣサンド（アボカド・ベーコン・クリームチーズ）　レタスのＬは？！　粒マスタードが効いてる～。もう一切れにはトマトも＋。

お昼

「何にしよう？」と考えたけど。。腹ペコだったのでアボカド卵かけごはん　うま～い

夕ごはん

時間も なく、冷蔵庫にあるもので作っていたら、弟から「一品だけ？！」とのツッコミ。

なんて私も２１時過ぎに、お腹が空いて、ざる豆腐を胡麻油と塩で食べる。母と弟がつまみにしていた桜海老と、黒霧２５度のロックも少しもらう。

夕ごはん

弟が焼いた大味のアメリカ産牛肉をニンニクチップとサニーレタスに包んで食べながら、のごごし〈生〉を飲みつつ、調理。

大葉ご飯で豚キムチアボガ丼http://cookpad.com/ochamaru/recipe/260256

母が用意してくれた大量の生野菜もピエトロ・ドレッシングで。道の駅北川で安かったクレソンの苦味がいい感じ。